Sturzprävention und Nordic Walking Neues Kursangebot in Kooperation mit dem DRK

Sturzprävention und Nordic Walking Neues Kursangebot in Kooperation mit dem DRK

(Pressemitteilung)In Zusammenarbeit mit dem Deutschen Roten Kreuz in Saarbrücken bietet die KNAPPSCHAFT zwei neue Gesundheitskurse an.

Der Kurs „Trittsicher durchs Leben (DTB)“ sensibilisiert die Teilnehmer für Sturzgefahren im Alltag und deren Vermeidung. Den Ausklang jeder Stunde bilden Entspannungsübungen, wodurch das Wohlbefinden gesteigert wird. Der Kurs beginnt am Montag, 24.04.2017, 15 Uhr im DRK Sozialzentrum in Saarbrücken-Dudweiler (Theodor-Storm-Str. 7-11) und hat einen Umfang von 6×90 Minuten.

Am Samstag, 29.04. beginnt ein neuer Kurs Nordic Walking. Treffpunkt ist in Saarbrücken-Dudweiler an der Ecke Richard-Wagner-Straße / Lisbeth-Dill-Straße um 17 Uhr. Der Kurs hat 8 Einheiten zu je 75 Minuten und ist für Einsteiger gut geeignet.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, um eine hohe Betreuungsqualität der Kurse zu garantieren. Für beide Kurse nimmt das Deutsche Rote Kreuz die Anmeldungen entgegen unter (0681) 5 00 42 59 oder per Email an pelzmenzenbachu@lv-saarland.drk.de an. Für Versicherte der Knappschaft sind bis zu zwei Gesundheitskurse pro Jahr kostenfrei.

Besuchen Sie auch unsere neue Homepage www.saarland.knappschaft.de

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