Sommerkurs „Qigong im Freien“

(Pressemitteilung) Ab Dienstag, 14. Juli, bietet die Evangelische Familienbildungsstätte Saarbrücken der Diakonie Saar einen Sommerkurs „Qigong im Freien“ an. Der Kurs findet an acht Terminen jeweils dienstags von 19 bis 19.45 Uhr statt. Der Treffpunkt wird bei der Anmeldung bekannt gegeben. Teilnahmegebühr: 44 Euro. Qigong stellt den aktiven Teil chinesischer Heilkunst dar. „Qi“ steht für die Lebenskraft, „Gong“ für das beharrliche Üben. Die Übungen kräftigen und erhalten die Gesundheit und verhindern frühzeitiges Altern. Qigong verleiht seelische Ausgeglichenheit und führt zu mehr Gelassenheit in Stresssituationen. Infos und Anmeldung bis 7. Juli:…

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Qi Gong Tanz (auch – aber nicht nur – für Ältere) – Noch Restplätze frei!

Für den Qi Gong Tanz (auch – aber nicht nur – für Ältere) sind noch Restplätze frei! Dieser Kurs ist neu im Programm der vhs Dudweiler ab dem 27.02.2012. Qi Gong-Übungen steigern die Selbstwahrnehmung, wirken sich positiv auf eine aufrechte Körperhaltung aus, so dass der Energiefluss im Körper angeregt wird und Blockaden gelöst werden können. Die ganzheitlich ausgeführten Bewegungen wirken sich auch beruhigend auf den Geist aus und führen zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit. Im Rhythmus der Musik bewegen wir uns langsam und fließend. Dieser Kurs richtet sich an…

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