(Pressemitteilung) Die Schwimmabteilung der djk Dudweiler bietet Erwachsenen die Möglichkeit, die Schwimmtechnik in den Schwimmarten Rücken, Brust und Kraul zu erlernen und zu verfeinern. Ab Mittwoch, 13. März 2013, gibt es insgesamt 10 Lerneinheiten jeweils mittwochs von 17.45 Uhr bis 19.00 Uhr im Dudobad Dudweiler. Weitere Informationen gibt es bei Jan Schönenberger, Tel. 0681/817342 oder unter janschoenenberger@web.de .
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Kurs beim DRK Dudweiler: Lebensrettende Sofortmaßnahmen
(Pressemeldung) Das Deutsche Rote Kreuz, Ortsverein Dudweiler, führt am Samstag den 17.03.2012, von 9.00 bis ca. 15.30 Uhr, den nächsten Kurs „Lebensrettende Sofortmaßnahmen“ für Führerscheinbewerber durch, in ihrem Stützpunkt, Fischbachstr. 1 (Rückseite Feuerwache). Der Kurs beinhaltet die vorgeschriebenen 8 Unterrichtseinheiten und die Teilnahme kostet 25,00 €. Auf Wunsch kann ein für den Führerschein notwendiger Sehtest mitgemacht werden. Die Kosten hierfür betragen 6,43 € und der Personalausweis ist vorzuzeigen. Die Hauptthemen des Kurses sind: Absichern der Unfallstelle Auffinden einer Person Kontrolle der Vitalfunktionen Absetzen des Notrufes Stabile Seitenlage Beatmung Herz-Lungen-Wiederbelebung Schockbekämpfung…
Read MoreQi Gong Tanz (auch – aber nicht nur – für Ältere) – Noch Restplätze frei!
Für den Qi Gong Tanz (auch – aber nicht nur – für Ältere) sind noch Restplätze frei! Dieser Kurs ist neu im Programm der vhs Dudweiler ab dem 27.02.2012. Qi Gong-Übungen steigern die Selbstwahrnehmung, wirken sich positiv auf eine aufrechte Körperhaltung aus, so dass der Energiefluss im Körper angeregt wird und Blockaden gelöst werden können. Die ganzheitlich ausgeführten Bewegungen wirken sich auch beruhigend auf den Geist aus und führen zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit. Im Rhythmus der Musik bewegen wir uns langsam und fließend. Dieser Kurs richtet sich an…
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