Dudweiler Hallenbad – Dudweiler-Blog.de

Saarbrücker Bäder laden ein, in die Genusswelt von Smoothies einzutauchen

14. September 2016 Lena Sauer

(Pressemitteilung)Smoothies sind frisch, fruchtig, lecker und gesund. Typisch für Smoothies ist die sämige Konsistenz (englisch smooth: fein, weich, geschmeidig). Der pürierte Mix aus Früchten enthält die komplette Frucht mit Ausnahme der Schale und der Kerne. Die Saarbrücker Bäder laden zu „Smoothie-Tagen“ ein. Die Badegäste haben die Gelegenheit, in die Genusswelt von Smoothies einzutauchen und Wissenswertes über das vitaminreiche Getränk aus erster Hand zu erfahren. Miia Susanne Klein, ihres Zeichens Ernährungscoach, verrät zudem Tipps und Tricks für die Zubereitung. Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Smoothie-Tage…

Aquajogging- und Schwimm-Kurse in den Saarbrücker Bädern

14. Dezember 2015 Lena Sauer

(Pressemitteilung)Wer jetzt schon sein Fitnessprogramm für 2016 planen möchte, sollte einen Blick in das neue Aqua-Kursprogramm der Saarbrücker Bäder werfen. Ab Januar 2016 werden in den Saarbrücker Bädern in Fechingen, Dudweiler und Altenkessel wieder Aquajogging-Kurse und Aqua Gymnastik angeboten. Die Kurse richten sich an alle Badbesucher, die ihren Problemzonen gezielt zu Leibe rücken, etwas für ihre Gesundheit tun oder einfach nur Spaß haben wollen. Alter oder persönlicher Fitness-Stand spielen keine Rolle, jeder kann mitmachen. Die Teilnahme ist nur mit rechtzeitiger Voranmeldung möglich. Pro Kurs können maximal 25 Personen teilnehmen. Wer…