(Pressemitteilung)Smoothies sind frisch, fruchtig, lecker und gesund. Typisch für Smoothies ist die sämige Konsistenz (englisch smooth: fein, weich, geschmeidig). Der pürierte Mix aus Früchten enthält die komplette Frucht mit Ausnahme der Schale und der Kerne.
Die Saarbrücker Bäder laden zu „Smoothie-Tagen“ ein. Die Badegäste haben die Gelegenheit, in die Genusswelt von Smoothies einzutauchen und Wissenswertes über das vitaminreiche Getränk aus erster Hand zu erfahren. Miia Susanne Klein, ihres Zeichens Ernährungscoach, verrät zudem Tipps und Tricks für die Zubereitung. Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Die Smoothie-Tage finden am:
- 21. September im Hallenbad Dudweiler,
- 5. Oktober im Kombibad Fechingen und am
- 26. Oktober im Kombibad Altenkessel jeweils von 9:00 bis 12:00 Uhr statt.
Ein weiteres Angebot der Saarbrücker Bäder für die Gesundheit und das Wohlbefinden ist ein Aqua-Gymnastik-Kurs, der ebenfalls mittwochvormittags stattfindet. Der natürliche Auftrieb und Widerstand des Wassers bewirkt ein ganzheitliches Training für Körper und Seele bei flotter Musik und professioneller Anleitung. Eine Anmeldung ist ebenfalls nicht erforderlich. Die Teilnahmegebühr beträgt 2,50 Euro.
Weitere Informationen auf der Internetseite unter www.saarbruecker-baeder.de.
Das Bäder-Team wünscht viel Spaß in den Saarbrücker Bädern und freut sich auf den Besuch!
