(Pressemitteilung)
Fitnesstraining fördert die körperliche Leistungsfähigkeit bzw. die Entwicklung und Erhalt der konditionellen und koordinativen Fähigkeiten wie:
- Kraft
- Beweglichkeit
- Ausdauer
- Schnelligkeit
Darüber hinaus geht es aber auch um psychische und soziale Komponenten, Gesundheit und Wohlbefinden diesbezüglich leistungsfähiger, widerstandsfähiger gegen Krankheiten.
Schnupper – Probetraining ist ohne Voranmeldung möglich.
Keine Anmeldegebühr Keine Vertragsbindung
Wann: Mittwoch und Freitag
Wo: Kittensporthalle (Schützenstrasse 2, 66125 Dudweiler)
Uhrzeit: 15:00 – 16:00 Uhr
